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訂房超便宜！「 雲朵旅棧 (Cloud hostel) 」！
哥每個月都會規劃一個屬於自己的小旅行
訂房來說我的首選就是HOTELS.COM
原因是這邊訂房很簡單好用又不怕訂貴～(原因後面會說明！)
我個人真的滿推的
這次就訂了「 雲朵旅棧 (Cloud hostel) 」這間，價格真的超優的～
▲ 雲朵旅棧 (Cloud hostel) 實景圖
有關於訂房，我的建議是
1.景點距離及交通便利度：省下交通時間就有更多時間玩啦！
2.價格：一分錢一分貨沒錯，不過如果是同一家飯店的話在HOTELS.COM訂的話訂貴了還能退價差！沒在怕的！（這點超棒！）
3.附加服務及設施設備：例如免費wifi/泳池/健身房/早餐/盥洗用具，care這些的人建議在找房時注意一下喔！
4.實際評價：最怕住到就是圖文不符的，這真的會壞了興致，除了去google看有沒有人住過之外，HOTELS.COM也會有實際住過的房客評價也是可以納入考量範圍喔！
這邊先提供我訂的 雲朵旅棧 (Cloud hostel) 房間介紹
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雲朵旅棧 (Cloud hostel)
關於雲朵旅棧
簡介
位於宜蘭縣內、交通方便，雲朵旅棧已成為當地旅遊的最佳落腳點。 離市中心僅500 miles的路程，能確保旅客快捷地前往當地的旅遊景點。 住宿位置優越讓旅客前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
雲朵旅棧的一流設施和優質服務能確保客人住宿愉快。 入住期間，客人可享受所有房型皆附免費WiFi, 每日客房清潔服務, 可代收包裹, 郵寄服務, 專人辦理入住/退房服務。
共有2間房間可供客人選擇，全部都給人安靜典雅的感覺。 除此之外，住宿的各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 想在宜蘭縣尋找舒適又方便的飯店，就一定要考慮雲朵旅棧，它能帶給您賓至如歸的感覺。
旅遊展
網路服務
公共區域Wi-Fi
所有房型皆附免費Wi-Fi
交通服務/設施
代客叫車服務
停車場 (鄰近, 免費)
接駁服務
休閒娛樂設施
旅遊行程
餐飲服務
BBQ燒烤設備
可代收包裹
服務與便利設施
可寄放行李
吸菸區
每日客房清潔服務
兒童專屬
家庭房
接待設施
可帶寵物
專人辦理入住/退房服務
可使用語言
中文
預訂與入住須知【必讀】
禁止攜帶寵物入住，導盲犬除外。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
入住與退房時間
最早可辦理入住的時間: 03:00PM
最遲可辦理入住的時間: 09:00PM
最遲可辦理退房的時間: 12:00PM
前台服務時間至: 11:00PM
交通資訊與服務
機場接送服務價格: 2500 TWD
距離市中心: 500 miles
距離機場: 90km
到達機場時間（分鐘）: 60
住宿概況
樓層總數: 3
客房總數: 2
客房室內電壓: 110
建築完工年份: 2016
最近裝修年份: 2016
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有關訂房流程不會的可以看下面的訂房攻略：
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台灣人，你睡得好嗎？過去十年來，狀況一樣差！長庚醫院睡眠中心今（24）日公布最新調查結果指出，全台慢性失眠症盛行率為11.3%，大約每10個人當中就有1人深受慢性失眠之苦，和2006年的盛行率11.5%相較變化幅度不大。且「高齡者」和「女性」兩個群族失眠的比率都較十年前高。
這一項由台灣睡眠醫學學會主辦、委由長庚醫院睡眠中心執行的「台灣常見睡眠問題盛行率的變化趨勢：一個十年的橫斷性重覆調查」結果顯示，儘管十年過去了，全台依舊有十分之一人口受慢性失眠症所苦。
不過，調查顯示，台灣民眾十年來的睡眠長度、睡眠滿意度等，都較十年前稍微增加，平常工作日的睡眠長度，2017年是6.86小時，2006年則是6.67小時；假日的睡眠長度2017年是7.51小時，2006年則為7.40小時。
台灣民眾對睡眠感到滿意的比率，也從2006年的70.6%上升到2017年的76.4%。此外，十年前只有20.2%民眾遇到睡眠問題會找專業醫療建議，2017年則大幅提高至34.7%。
長庚醫院睡眠中心主任陳濘宏指出，進一步交叉分析後發現，在高齡者和女性這兩個群族上，失眠的比率都較十年前高，在高齡者部分，50至59歲者慢性失眠比率有16.7%，60至69歲更有22.7%，除了高於平均，也都明顯高於2006年的調查結果，除了疾病因素，由於正介於事業巔峰或屆退休年齡，也可能因較多壓力造成慢性失眠。
另女性占慢性失眠的比率也有增無減，在2006年，女性與男性慢性失眠分別是13.2%和9.9%，危險比（risk ratio）為1.33；到了2017年，女性與男性慢性失眠分別是13.9%和8.6%，危險比升高為1.62。
台灣睡眠醫學學會大眾教育委員會主席吳家碩說，在研究統計上，女性出現睡眠困擾的機會都高於男性，這可能和生理期、懷孕、更年期的生理及荷爾蒙變化有關，女性在這幾個階段也有較高的睡眠問題，且調查也指出女性在家管一職，以及帶小孩等身份上，也有較高比率的失眠問題。
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國家安全局日前對所屬退役或離職人員發出通知公文，建議離退人員不要進入大陸及港澳地區，如果進入遭大陸拘留，將不會受到營救或補助。國安局副局長郭崇信今(29)日表示，發文是基於保護國人立場「是善意提醒」，但只要國人出事，國家都會營救。
郭崇信表示，因為大陸對台灣國安局人員有終身法律追訴，「對你有意見，隨時要約談就隨時展現國家權力」， 依照現在氛圍，國安局離退役人員確實不宜前往大陸。
媒體詢問，所以離退役人員赴大陸要自負風險？郭崇信說，僅是善意提醒、道德勸說，「國人出事，國家都會營救」。
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