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大家都知道飲食要低鹽、低油和低糖才健康,少吃重口味的食物,減少對身體的負擔。一項發表在《英國醫學期刊》(BMJ)的研究發現,如果藉由政府的政策推行,每個人每天少吃10%的鹽分,持續一整年後,可以讓全球百萬條生命得救。
英國傅萊曼營養科學與政策學院(Friedman School of Nutrition Science and Policy)的研究人員Dariush Mozaffarian表示,他所領導的團隊和食品業界進行了一個調查分析,這個研究為183個國家做了評估,分析各國實行的飲食政策,同時也考量了每一個國家的年齡和性別等分布狀況,並計算該國家所花費的預防醫學成本和獲得效益的狀況。
根據分析結果顯示,透過低鹽飲食習慣的政策,高血壓與心臟疾病患者的人數確實較低,同時也能預防因為吃太多鹽造成的健康不良,進而導致身體失能的狀況,如中風。研究中計算了藉由低鹽飲食,預防因健康狀況不佳而損失的失能調整後生命年(disability-adjusted life years)年數。
研究推論,每球每人減少鹽分攝取量10年之後,每年可以避免大約850萬個失能調整後生命年。簡單來說,也就是每年都有上百萬條生命得以延續。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
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富邦悍將棒球隊首場球星見面會,特別於西洋情人節前的周末舉行,出席球星將穿上帥氣西裝與球迷相見歡,將與球迷朋友共度難忘的情人節,讓球迷將看到球員最時尚的一面!
【BE YOUR GUARDIANS守護情人見面會活動辦法】
一、活動時間:2017年02月12日 (日) 14:00-16:00
二、活動地點:富邦人壽建北大樓1樓大廳
(台北市中山區建國北路二段238號)
三、參與球星:鄭兆行教練、郭勇志教練、申皓瑋、陳仕朋、李宗賢、陳明軒、賴鴻誠、陳凱倫、林威廷、高孝儀
四、報名名額:111名(活動採預先報名
飯店預訂 制)
五、活動內容:
1、大合照:凡報名成功的球迷,可與10名球員進行大合影
2、拍立得獨照:由10位選手,分別抽出2位球迷,共20位, 可與球員單獨進行拍立得合影。
六、報名方式:即日起至2月8日(三) 23:59,請至 進行報名,填寫表單完成後,報名人數若超過名額111名,將進行抽籤。
七、注意事項:
1、成功報名者,將於2月9日進行電子郵件通知,2月12日(日)請於13:00-14:00於活動地點進行報到。
2、成功報名者,每位僅能一人拍照一次,將無法攜伴參加。
3、本場次活動為開放活動,即使沒報名成功,也可以至現場一睹球員風采。
4、主辦單位保留更
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