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2.價格:一分錢一分貨沒錯,不過如果是同一家飯店的話在HOTELS.COM訂的話訂貴了還能退價差!沒在怕的!(這點超棒!)

3.附加服務及設施設備:例如免費wifi/泳池/健身房/早餐/盥洗用具,care這些的人建議在找房時注意一下喔!

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Fragrance Hotel - Oasis - 新加坡



主要設施

  • 36 間禁煙客房
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣服務
  • 旅遊諮詢/購票服務

闔家歡樂

  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機
  • 咖啡機/沖茶器
  • 電梯

鄰近景點

  • 位於諾維娜
  • 土生華人博物館 (4.6 公里)
  • 新加坡國家博物館 (4.8 公里)
  • 來福士城 (4.9 公里)
  • 城市廣場購物中心 (2.4 公里)
  • 木斯塔法中心 (2.6 公里)


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台北國稅局表示,如果要用最簡便的網路報稅,除了金融憑證外,可持身分證至戶政機關申請自然人憑證;或是持健保卡及身分證明文件至國稅局臨櫃申辦健保卡加密碼報稅,也可準備健保卡及讀卡機、戶口名簿戶號及電子信箱至衛福部「健保卡網路服務網站」註冊。

台北國稅局指出,一旦納稅人辦好憑證、準備好讀卡機後,接著就可在家進行報稅,而步驟可分成登入、使用憑證、輸入資料、下載所得、填寫項目、計算應納稅額、其他所得確認、以及上傳完成申報等8大步驟。

首先,必須至財政部的「電子申報繳稅服務網站」下載並安裝報稅軟體,再做登入。

第2步則是在讀卡機使用自然人憑證、金融憑證或健保卡感應。

第3步為輸入基本的憑證登入資料,包括憑證密碼、身分證字號等。

第4步則是進入程式中下載所得、扣除額資料,選擇系統超方便中的「下載當年度所得、扣除額、稅籍資料或本年上次上傳申報資料」。

接著第5步,則是依步驟填寫項目,依據個人家庭及收入狀況,依照軟體頁面欄目,把基本資料、所得資料、標準扣除額等填寫上去。

第6步,在財政部系統填寫項目後,會做自動運算,計算出該納稅人的應納稅額。

第7步,如果納稅人還有海外所得、特定保險給付等,就需做額外的表格填寫。

最後1步,納稅人可列印計算表,確認後填入繳稅或退稅方式,按下「申報資料上傳」,即可完成申報,之後再去繳稅,就完成了今年的納稅義務。

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高血壓可不是男性專利,調查發現,女性高血壓患者比男性還多,且致命風險更高,全國三分之一女性死於高血壓等心血管疾病,女性超過50歲高血壓風險攀升,平均每3名就有1人高血壓。

在母親節前夕,許多民眾忙著訂餐廳、訂蛋糕,千禧之愛健康基金會執行長陳欣勵表示,媽媽吃大餐,固然可以表達愛心,但卻忽略這些大活動餐均為高油高鈉的飲食,可能反成為媽媽的血壓負擔。精選

陳欣勵建議,今年母親節可以來個不一樣的慶祝,子女們鼓勵媽媽勤量血壓與腰圍,選擇低鈉且均?的飲食,並維持運動習慣,不讓代謝症候群和高血壓威脅媽媽的健康。

台灣高血壓學會理事長、台大醫院心臟內科主治醫師王宗道指出,高血壓成因相當多,包括了不良生活習慣、飲食、遺傳、內分泌或壓力等因素,女性步入更年期後,高血壓罹患風險顯著增加。

國健署調查發現,50歲以下女性高血壓盛行率低於10%,但過了50歲(停經),高血壓罹患率急速上升,50至59歲增加至28.5%,且年齡越高,高血壓罹患率越高。

女性高血壓盛行率偏高,也反映在疾病及死亡率。2015年國人十大死因資料顯示,34%女性死於與高血壓直接及間接相關疾病,如「心臟疾病」、「腦血管疾病」、「糖尿病」、「高血壓性疾病」與「腎炎、腎病症候群及腎病變」。

王宗道表示,根據上述調查,每3名女性就有1人死於心血管疾病,死亡比率高出男性,但許多民眾仍有「女性及青壯年不需要特別量血壓」迷思。

愛媽媽,先從關心她的血壓做起,陳欣勵鼓勵,5月20日為全民健康日,上午10時全台670家7-ELEVEN千禧健康小站門市及5月21日200家康是美指定門市,舉辦免費量血壓及腰圍活動,民眾可帶爸媽量血壓,並可參加抽獎活動。【本文經《健康傳媒》授權刊登】

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